✳flâneur — a map of the web's best reading

Tóm tắt sách: Sức mạnh của thói quen

tramdoc.vn · 5,133 words · saved by 1 readers

Sức Mạnh của Thói Quen giải thích tầm quan trọng của cách sử dụng thói quen trong cuộc sống của chúng ta, từ việc ta đánh răng đến hút thuốc hay tập thể dục, và những thói quen này chính xác được hình thành như thế nào. Các nghiên cứu và những câu chuyện trong Sức mạnh của thói quen cung cấp những mẹo để c thay đổi những thói quen cá nhân hay những thói quen theo tổ chức. Cuốn sách đã ở trong danh sách bán chạy nhất của New York Times 60 tuần. Ai nên đọc cuốn sách? Ai đã viết cuốn sách? Charles Duhigg là một phóng viên điều tra được đề cử giải thưởng Pulitzer và là người viết bài cho tờ New York Times. Anh đã giành được nhiều giải thưởng và đã xuất hiện trên các chương trình truyền hình như Frontline và The News Hour với Jim Lehrer. MỘT: Thói quen là những vòng lặp gợi ý - hoạt động - khen thưởng đơn giản mà tiết kiệm công sức và khả năng chịu đựng. Não của chúng ta đang luôn tìm cách để tiết kiệm năng lượng. Nghiên cứu cho thấy rằng một trong những cách mà chúng làm được điều này là d

Tóm tắt sách: Sức mạnh của thói quen Tóm tắt sách: Sức mạnh của thói quen --> --> --> --> --> --> Bạn dậy lúc 6h, vệ sinh cá nhân lúc 6h5', ăn sáng lúc 6h20', đi làm lúc 7h. Ngồi làm việc trong phòng 8 tiếng đồng hồ. Ngày nào cũng lặp đi lặp lại chu trình ấy. Có khi nào bạn thấy chúng trở nên vô cùng nhàm chán? Giới thiệu khái quát Sức mạnh của thói quen Charles Duhigg, Sức mạnh của thói quen (1297 lượt) Mua Sách Đọc Sách Sức Mạnh của Thói Quen giải thích tầm quan trọng của cách sử dụng thói quen trong cuộc sống của chúng ta, từ việc ta đ&aacute

Explore this link on the map →

related reading