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IKIGAI ：人生好迷惘，我到底適合做什麼？4步驟找到你生存的價值

zoeyk.co · 1,553 words · saved by 1 readers

每天早上叫醒你的是夢想嗎？你的生存價值是什麼呢？你為什麼要活著？你是否常覺得自己的人生很迷惘？你不滿意現況，想要換工作卻又不太知道自己適合做什麼、擅長什麼？甚至不知道自己想做什麼呢？如果這聽起來和你有幾分像，今天這篇文章所要介紹的 Ikigai 就非常適合你閱讀。

ikigai 日式哲學：老是不知道人生要往哪裡去？用4個圓圈幫你找到人生意義 ikigai 日式哲學：老是不知道人生要往哪裡去？用4個圓圈幫你找到人生意義（附免費練習表） June 4, 2018 你 是否常常覺得找不到人生未來的方向，你不滿意現在你的生活，不喜歡你的工作，但即使想改變，也不知道自己想做什麼？能做什麼？前陣子我閱讀了「 ikigai 富足樂齡 」這本書，從中學到了日本人長壽的生活秘訣。 如果你也跟曾經的我一樣，對生活不滿意，又不知道如何改善，今天這篇文章要討論的 ikigai 日式哲學，相信會非常適合你。 什麼是 ikigai 這個概念是從沖繩那邊開始出現的，沖繩地區的百歲人瑞高達 600 多位，為什麼這些人都這麼長壽呢？就是因為他們秉持著 ikigai 的人生觀，ikigai 用日文是寫成「生き甲斐」，直翻成中文就是「生存的價值」，書中的解釋為「 讓你每天早上起床的理由。 」 你每天起床為的是什麼？是為了實現你的夢想嗎？還是只是為了再次度過一個重複又無聊的一天？而你為什麼要活著？你的生存價值又是什麼呢？如果你看到這些問題有點愣住沒關係，這些問題透過 ikigai 都可以慢慢找到屬於你自己的答案。 延伸閱讀： 「 找到讓你願意早起的理由 ，就是這種感覺！」三寶媽的人生經營哲學 👉 👉 到博客來了解更多 ikigai 的四大元素 你享受的事情 也就是你做起來會很有

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