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2024,减少焦虑感,增加确定性

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其一是,我们为什么需要眼前一亮?回顾过去一年,我们的生活依旧充满不安感和不确定性。不确定,似乎成为横亘在我们眼前的,延续数年的困扰。正因为这种不确定带来的不安感,我们才需要找到柳暗花明后的又一村,才需要让自己眼前一亮。 其二是,让我们眼前一亮的是什么?当我们了解了前一层含义,这个问题的答案不言自明。最缺少什么,就最需要什么,在不确定的生活里,找到那些确定的、不变的、有规律性的东西,让它们成为我们生活的抓手,我们自然会等来自己眼前一亮的时刻。就像在颠簸的甲板上抓紧栏杆,在摇摆的地铁里握住扶手,耐住寂寞,那它们终会变成驶向深海的大船和开往春天的地铁。 由不确定性产生的焦虑与不安会影响到我们生活的方方面面,小到日常情绪,大到消费习惯,它正在深刻地影响着我们的生活。然而,我们并非这个世界上最特殊的那一代人,世界也并非只有当下是充满不确定的。纵观人类的奋斗史,这个世界总是在波动中陡折前行、滚滚向前。即使时而湍急、时而险滩,也依旧不废江河万古流。 那么,我们究竟该如何找到生活中的那些确定,找到拒绝不安,反焦虑的钥匙,去往开满鲜花的世界呢? 生活中太多的不确定性让我们感到迷茫。 六个疑问与一个答案 关于这个问题的答案,在刚刚结束的“时间的朋友”跨年演讲里,罗振宇给了我们一些值得留意的启发与思考。在演讲的开篇,罗振宇开宗明义:“乐观者不是相信永远阳光明媚,而是在听到预报后立即去找伞。”随后,他用了六个疑问的解答,回应了因为不确定而感到不安的我们。 罗振宇的第一个疑问是,变化了,怎么办?在当下的生活中,我们总是会面对许多令人措手不及的变化,从国际风云到流行趋势再到生活日常,房价涨跌、工作调动、情感波动……变化无处不在,每一个变化都有可能引发蝴蝶效应。如何面对变化,很大程度上决定了我们生活的走向。对此,罗振宇的答案是,困难和颠簸都是有应对办法的,我们要做的其实就是脚踏实地地去做一件一件的事儿。用行动、创新去解决问题,乐观、积极的态度才是我们需要的常态。 面对第一个疑问,老罗给出的答案是——一行动,就创新;一具体,就深刻;一困惑,就出门。 在变化中,有人会产生许多困惑。困惑了,怎么办?对此,罗振宇的答案是:寻找大方向。他举了一个小例子,超市的鸡蛋应该放在哪里?是门口还是里面?不同场景下,这个答案并不唯一。对于大超市来说,鸡蛋需要放在超市更深处的货架上,因为鸡蛋是消费者的刚需,放在更深处的

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