Thiết Kế Thói Quen Của Bạn - by Tien Pham - Đông Labs' Blog
Từ năm 1989 khi Stephen Covey xuất bản cuốn Bảy Thói Quen Hiệu Quả đến nay đã hơn 30 năm. Kể từ đó đã có thêm nhiều khám phá về thói quen từ các ngành khoa học thần kinh, tâm lý và hành vi. Những nghiên cứu này đi vào đời sống và ngôn ngữ hằng ngày của nhiều người Mỹ và các nước phương Tây khác qua sách báo và các kênh truyền thông phổ biến như podcast hay youtube. Tuy nhiên, tôi nhận thấy có rất ít sách báo phổ thông nói về thói quen một cách vừa khoa học, vừa có thể ứng dụng được viết cho người Việt. Đó là một trong những lý do cho sự ra đời của bài viết mà bạn đang đọc. Nếu bạn muốn bắt đầu đọc nhiều sách, tập thể dục, học một ngôn ngữ lập trình, hoặc một ngoại ngữ mới…, và đã từng thất bại (giống như hầu hết đại đa số mọi người), thì bài viết này là dành cho bạn. Hay, cuộc sống mở ra những thay đổi và bạn có thêm những vai trò mới. Chẳng hạn như: làm mẹ, có công việc mới, lên đại học, chẩn đoán có bệnh mãn tính,… Khi đó, nhiều thói quen cũ không còn phù hợp nữa, và bạn muốn hình th
Explore this link on the map →