如何擺脫平庸的地心引力？

清晰思考 ( Clear Thinking ) 的作者 沙恩·帕里什 ( Shane Parrish ) 是位企業家，主要關注在自我提升的話題。我並不是很了解這位作者，而是因為得到介紹的非常好，才決定把這篇內容以自己的理解寫下來 其中特別有衝擊到思維的點在於： 知識學不完，但思考能讓知識觸類旁通；意志力有極限，思考讓行動抓住關鍵；運氣稍縱即逝，思考讓我們識別運氣並借勢 犯錯通常不是缺乏思考能力，而是沒有先思考 人的一生不是由重大時刻決定，而是由平凡時刻的積累所決定；看起來微不足道的平凡時刻，點滴累積成了我們人生 很多時刻，還沒意識到，我們已經做出了選擇 人的本能反應有四種，先認識它，看自己最常被哪些默認值裹挾 : 在刺激與回應之間，還有選擇如何回應的自由和能力。 爭吵時，有能力喊「 停 」的能力把負面循環中拽出來。你可能會回答，磨煉意志力？作者說，所有人都會輸掉與意志力的戰鬥，這是時間問題 與其糾結控制具體動作，不如從系統層面改變問題 – 改寫默認值 比如說，經常和別人意見不同反駁的人，可以先深呼吸停頓 3 秒，阻斷本能的反應過程。重新設置自己的默認值，確實不容易，這是一個漫長、不斷自我博弈的過程 再來是個人修養的更高要求，處在一個高勢能的思考位；任何處在有利位置的人，都像個天才，無論聰不聰明，位置都能帶來力量 這點確實深有感觸，當你作為多項任務執行者，必須要下場確保每個細節並把事情完成，不只會失去很多思考的精力，也無形中限制了你下意識的去注意更多面相，發覺其它選項的可能性 這種思考也仰賴跟人心智成熟度，提出很高的要求： 很多時候，錯誤不是你犯的，困境也不是你造成的，或許會感到不公平。世界關注的是結果，只有把精力從為自己、他人解釋轉移到問題上，才能收穫結果。 重點在於擺脫受害者心態，每個人都會講故事給自己聽，在那個故事主角永遠是善良、正確；畢竟面對自己的錯誤，總會讓人感到不自在，跟自己說三句話 「 沒人在乎，就是你的錯 」 「 錯不在你，但仍然是你的責任 」 「 我不是受害者 」 保持自我問責，關注結果，接受現實情況 以上針對思考勢能，提出了自我認識、自信、自我問責三點。而在實際落實決策場景中，它對我們的生活影響更大。本書提出了落實在工作中，理性思考的步奏 被本能控制的表現是，想到一個問題一頭栽進去解決；根本沒弄清楚，要解決是什麼問題，核心點卡在哪裡，想著思路就偏了

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• 語涵 江