Hãy buông chính mình ra - Khải Đơn

Lần này khi trở lại Việt Nam, tôi nghe rất nhiều bạn bè mình nói đang tìm cách chữa lành, hoặc đang tìm cách buông bỏ bớt. Một bạn làm nghiên cứu tâm lý nói với tôi tình trạng tâm thần của xã hội ở đô thị lớn hiện vô cùng tồi tệ. Những chuyện như nhảy lầu, tự tử, tự làm hại… diễn ra ở bất cứ không gian, tầng lớp thu nhập, trình độ học thức nào. Cùng lúc, tôi cũng thấy số lượng khóa học, người làm nghề tự xưng là “chuyên viên tâm lý”, “coach tâm lý”, “chuyên gia tâm lý” chạy SEO trên mọi nền tảng, đặc biệt là Google. Các bạn trẻ khi trò chuyện với tôi thường xuyên nhắc đến những cụm từ nặng về thuật ngữ mà trước đây tôi thường hay đọc thấy trong các tài liệu nặng về tâm lý. Hóa ra con sóng tìm gỉai pháp tâm lý trên Tik Tok đã đến Việt Nam, dù nó đã được nhắc đến nhiều lần trên các báo như NYTimes (tận tháng 10/2022): như một nhân vật 16 tuổi trong bài tả tất cả bạn của cậu đều tìm cho mình một vấn đề tâm lý nào đó, như thể có vấn đề sức khỏe tâm lý thì mới cool ngầu: “Bạn trẻ tìm kiếm c

Lần này khi trở lại Việt Nam, tôi nghe rất nhiều bạn bè mình nói đang tìm cách chữa lành, hoặc đang tìm cách buông bỏ bớt. Một bạn làm nghiên cứu tâm lý nói với tôi tình trạng tâm thần của xã hội ở đô thị lớn hiện vô cùng tồi tệ. Những chuyện như nhảy lầu, tự tử, tự làm hại… diễn ra ở bất cứ không gian, tầng lớp thu nhập, trình độ học thức nào. Cùng lúc, tôi cũng thấy số lượng khóa học, người làm nghề tự xưng là “chuyên viên tâm lý”, “coach tâm lý”, “chuyên gia tâm lý” chạy SEO trên mọi nền tảng, đặc biệt là Google. Các bạn trẻ khi trò chuyện với tôi thường xuyên nhắc đến những cụm từ nặng về